Monthly Archives: 5月 2021

マスク生活になってからはさらに肌トラブルが増えた

私の肌は、もともとニキビのできやすい肌でしたが、マスク生活になってからはさらに肌トラブルが増え、病院に行っても「化粧品のせいでしょう」「アトピーみたいだけど持ってないんだ」など解決できる提案はされませず困っています。一般的に化粧品から敏感肌用になり、ついには赤ちゃん用の化粧品に替えても全く改善がされません。敏感肌、混合肌、生理周期による揺らぎ肌、ニキビ、湿疹でかゆみにも悩まされマスク生活になってからは辛くて仕方がありません。ネットも見ても「洗顔しすぎもだめ」と言う記事「すっぴんの日もクレンジング大事」と言う記事もあり、どれを信じればいいのかもわからず、手あたり次第に様々な事を試しまわっています。

自分の肌は敏感肌、混合肌、生理周期による揺らぎ肌、全てのトラブル肌の特徴が当てはまっているため様々なスキンケアを試しています。一般的な化粧品から始め、敏感肌用を試し、それでも医者に「アトピーみたい」や「化粧品のせいでしょう」と言うような事を言われるため、ついには赤ちゃん用の化粧品に変えました。洗顔も肌に優しい泡洗顔にし、芸能人の人が「肌のために朝の洗顔はぬるま湯のみ」と話していたのを聞いては試したりしています。しかし、一向に良くなる兆しがなくネットで検索し続け「メイクをしなくてもクレンジングはするべき」と言う記事を見て、泡洗顔から少し洗浄力の高いジェル洗顔に変えると肌の血色が少し良くなり肌のかゆみも少し改善されたように感じます。まだ使い始めてひと月ほどなのでニキビも落ち着くかは様子見ですが少し調子がいいように感じます。

乾燥肌だと思っていましたが、マスクで蒸れて以前よりも皮脂が多く分泌されていたようなので、泡洗顔では落とし切れていなかった皮脂がジェル洗顔で落とせるようになったようです。そして、しっかり洗浄してから化粧品を塗るためか、化粧品のべたつきも感じなくなりました。しっかり浸透しているのかすぐに肌に落ち着くようになりました。今までは優しい物に拘り過ぎて洗浄しきれていなかったようです。ジェル洗顔に変えてから肌もワントーン明るくなったようにも感じます。ニキビはまだまだありますが、新しくできているというよりも一気にできていたニキビがしぶとく残っているという感じで新しくできるものはすぐに引くようになりました。残っているニキビも枯れていっている気もするので少し期待が高まっています。

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日中ブラジャーを着けない日が増えた

リモートワーカーとして働くことになったことで、日中ブラジャーを着けない日が増えました。誰にも見られていないこともあり、ついつい面倒になってしまいます。本当は形が崩れるからブラジャーを着けなければいけない、と思うのですがリモート会議がない日はついつい怠ってしまいます。宅配便などの受け取りも、今では「玄関に置いておいてください」で済んでしまうため、朝から晩まで誰にも会わない日も多いのです。また、コロナ禍により急な来客ということもなくなりましたし、食事の準備をしているときや掃除中はエプロンを着けているので、ブラジャーを着けていないことを隠せてしまいます。世のリモートワーカーの皆さんは、誰にも会わない日でもきちんとブラジャーを着けているのかしら、と思いつつやはり面倒で、今日も部屋着でパソコンを叩いておりました。

胸も筋肉だ、という記事を読んでからは、自宅で出来る簡単なバストアップ筋肉トレーニングを行うようになりました。以前は筋トレと言うと、ジムに行って汗をかきながら一生懸命に体を動かすというイメージでしたが、YouTubeなどでは「宅トレ」と称してありとあらゆる方法のトレーニングが紹介されています。バストアップ関係のトレーニングは、腹筋やクランクなどと言ったきついトレーニングとは異なる場合が多いので、隙間時間やお風呂の中などで行えるものが多いです。また、立ったまま、座ったまま行えるので、わざわざヨガマットなどを敷いて準備をしなくて良いのも魅力です。筋肉トレーニングは、何歳からでも始められると言いますが、バストアップのトレーニングも同じで、継続することが大切なのだと思います。

バストアップの筋肉トレーニングを始めて、効果を実感した時は趣味のダンスのレッスンウェアを着た時です。以前はなんとなく胸が広がってしまっているような印象でしたが、筋肉トレーニングを継続して行うようになってからは背筋がすっと伸びて、胸の筋肉がついたからか、ウエストがくびれたように感じています。胸周りの筋肉を鍛えることで、上半身がすっきりとして見え、ダンス教室の鏡張りの空間においても、どの方向から見てもキュッとして見えると感じられるようになりました。もちろんダンスのレッスンウェアを着た時に限らず、薄手の服を着た時も同様の効果が感じられます。筋肉トレーニングは、これからの人生において行って損することは全くなく、なんと言っても無料だというのが最大のポイントです。いくつかバリエーションを持っておいて、日常の家事の合間にやれることをやれる回数やる、そしてそれを継続するだけで、すっきりとした上半身が手に入れられるのです。

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カードローンの申込はいたってシンプル

ネットを通じてカードローンの申込をする方法は非常に手軽にできるので、思い立ったらすぐでもできます。一般的にはカードローンの申込みは店舗や無人契約コーナーから行うものというイメージがあります。インターネット回線が普及したことにより、ホームページからの申込が可能になっていつでもどこからでも申込が可能になっています。スマートフォンからでもカードローンの申込ができますので、利便性の高さは比べようもありません。カードローンの借り入れをしたいと思ったら、手持ちの携帯器機を利用すれば、場所や時間帯を問わずにお金が借りられます。多くの場合、カードローンの申込には身分証明書のコピーを求められます。かつては身分証明書のコピーをFAXなどで送っていましたが、最近ではスマホ撮影画像やスキャナ画像で十分です。必要となる住所や氏名などの情報が画像からしっかり読み止めることが絶対条件ではありますが、簡単に撮影した画像だけで審査にすすめるのはありがたいことです。カードローンを利用する時には借りたお金の振り込み先を指定しなければならない場合もあるので、口座番号も必要です。インターネットからのカードローンの申込は受付時間帯は問いませんが、審査結果がわかるのは営業時間内になります。とはいえ、カードローンを取り扱っている金融会社は平日、休日のどちらも夜9時ぐらいまでは営業しているところが多いようです。不測の事態が生じてできるだけ早くお金を用意しなければならないという時でも、カードローンの申込は受け付けてしまうのでとても助かります。

住宅ローン控除の申請について

住宅ローンの税額控除は申告制なので自ら申請しない限り、税金を控除してもらうことはできません。住宅ローン控除に該当する場合は新居に住み始めた次の年の3月15日までに必要書類をそろえ、確定申告する必要があります。住宅ローン控除を申請するには前もって準備しておかなければならない書類がいくつかあります。ひとつは年末借入金残高証明書というローンを借り入れている金融機関が発行するものです。どのくらいローンの残高があるかを証明する書類です。次に、給与など所得を証明するための源泉徴収票も必要になります。あとは家の登記簿謄本か抄本になります。準備したおきたいのは購入した証明の売買契約書の写しと、工事の請負契約書です。最後に忘れてはいけないのが住民票。住宅ローンの控除は住民票を基準に新居に住み始めた日を決めます。住民票の登録日によって税額控除が受けられる年も変わってきます。いわゆるサラリーマンで、会社から給与をもらっている場合があります。ローン会社からの残高証明書を年末調整の際に添付すれば、毎年それでを受けることが2年目からは可能となっています。控除の税額は所得税の金額が上限になるので、いくら控除額が多くても所得税以上は使えません。その年の所得税が15万円であれば、控除できる金額が20万円であっても控除金額も15万円になり翌年に差額をは繰越しできないので気を付けたほうが良いでしょう。

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勉強で前向きになるメカニズム

勉強にかぎらず、ひとが前向きになれる要素の一つに『得意なことをやる』というものがあります。

少し考えるとわかりますが、なにをやろうとしても『あれがわからない』『これがわからない』ではどんなに強い意志の持ち主でもだんだん気力がそがれてくるものです。

そこまで強い意志を持っていない人だったり、やろうと思っていなかった場合はどうなるでしょうか。

当然、『やらなくなります』。

実はこれ、子どもが『勉強嫌い』になるメカニズムの1つだったりします。

『あれもこれもわからない』→『わからないから、やらない』→『やらないから、どんどんわからないことが増えてもっとわからなくなる』→『勉強が嫌いになる』

です。

そして、ここからが本題です。

こうなるならば、『子どもを勉強に前向きにさせる』のに一番手っ取り早い方法はなんでしょうか。

もちろん、どこから『わからない』のかをきちんと認識させることです。

しかし、これを子どもに『自分やれ』と言ってもできません。

それができるならば、そもそも勉強がわからなくなってなどいませんから、口で言うほど『勉強嫌い』にもなっていません。

そこでおすすめしたいのが家庭教師です。

もちろん家庭教師ならなんでもいいというものではなく、きちんと『勉強のやり方がわかっている』家庭教師に依頼するのが一番手っ取り早いです。

いまだと、そういう指導方針を打ち立てている家庭教師サービスもあるので、そういうところの家庭教師を使うのが本当におすすめです。

受験で『勝つ』ことが目的であればまた別の考え方も必要になってきますが、それらの話をするにしてもまず前提になるのが『勉強のやり方は知っている』ことです。

もし『勉強のやり方』を知らないというならば、学習で競って『勝つ』ことが目的である受験の対策の話をすることなどできません。

まずは本来の意味の『学習』をきちんと自力で修められる力が必要です。

そして、それがいわゆる義務教育過程における『勉強』です。

なので、『勉強嫌いな子』に勉強させたいならば、まず子どもが『勉強する気になる環境』を作ってやる必要があります。

今回お話ししたの他にも『動機付け』や『喜び体験』なども有効ではありますが、勉強嫌いの改善を目指すならば『原因を改善してやる』ことは絶対に必要になるので、まずはここから手を付けるといいと思います。

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害獣駆除は素人にもできるのか?

結論から言うと、『絶対』無理です。

というか、やってはいけないし、やるのも危険だし、そもそもやれないし……。

という、完全なムリゲーが『素人の害獣駆除』です。

まず、大前提として……

生きている動物を自分の手で殺したことのある人っていますか?

もちろん、ゼロではないのはわかっています。

でも、非常に少ないでしょう。

害獣駆除でうまく追い出しができればいいですが、もし捕まえた場合は次は『処分』です。

『処分』というと耳障りが良いですが、ようは自分で殺して死体を合法的にきちんと処分するところまでの作業が待っています。

これが抵抗なく出来る人も、また少ないのです。

そして、動物は想像以上にかしこいです。動物に関する知識のない素人が動物の習性などを利用せずに動物を捕獲するのは困難を極めるでしょう。

まず、成功しません。できたとしたら、まさに『偶然』です。

それに害獣を駆除しなくてはいけない状態というのは、多くの方にとっては自宅に害獣が住みついてしまったときだと思います。

ということは、住みついてしまった動物によってフンなどで汚されてしまった場所を清掃しないといけないですし、ダニやノミの発生の心配や寄生虫や細菌の心配も出てきますので殺菌消毒も必要にあります。

すでに侵入してきたということは侵入路も特定して塞がなくてはいけません。

住みついた動物によって家屋が傷つけられていたり、糞尿で腐食したりしていたら修繕も必要になります。

これが素人に対応できる作業でしょうか。無理です。だから、『やれない』。

動物は人間と比べると、恐ろしく身体能力が高いです。速さなどは、まず勝負になりません。

つまり、捕獲時に反撃されればなにがしかのケガを負う可能性が非常に高くなります。

そして、自然の動物は菌をたくさん持っています。噛まれたりひっかかれたりの直接的なケガももちろん注意したいですが、そこで感染する可能性のある菌が本当に怖いです。

わりと誇張表現ではなく、命に係わるものを普通に持っていたりします。

だから、『危険』。

そして、根本的な問題としてどんなに被害が出ていようとも、日本では動物の捕獲には免許や許可が必要になります。

例外は『家ネズミ』くらいです。だから、『やってはいけない』。

家ネズミだって、やっていけなくはないけどやったら後始末が大変なのはすでに説明した通りです。

だから、もし害獣被害だと思っても、決して自分で駆除しようと思ってはいけません。

ムリゲーなのです。

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一般的な老親家庭は毎月1万3千円の赤字が普通

あなたは親の年金が毎月倉は言っているか?郷司ですか?
あなたは毎月老親の生活費がいくらかかっているか?ご存知でwすか?

田舎の実家で暮らす老親の生活費
どうなっているのか?
不安であってもなかなか聞き出せないものです。
なぜなら変なことを聞き出してあなたに負担が回ってきては大変だからです。
できればクサイ物にはずっと蓋をしていたいものです。
しかし、じょじょにそれもできなくなってきます。
高齢の親が入院したり
認知症の気配が現れてきたり
さて、いよいよその老親の生活も新権威子供のあなたが関gは得なければいけない時期がやってきます。

総務省の調査によると、二人以上の世帯で世帯主が65歳以上で無職の場合、世帯当たりの1か月の芸金収入は宅26万円程度だそうです。
内訳は年金などの社会保障球菌がほとんどを占めています。
これに対し主出は役27万3背ッべbb。
つまり約1万3千円が毎月赤字となっている計算になります。
多くの家庭では貯金の切り崩しでなんとかやりくりされていあmすが、それもいつかは破綻してしまいます。

これに対して、仕事を持っている二人以上世帯の65歳以上の家庭では収入が約43万円程度
これに対し主出は36万円余りう
無職の65歳以上の世帯よりも約10万円以上も脂質が増えています。
やはり支出が多いということhが余裕のある生活をおくっているともいえます。

よく「ボケないためrにも一生仕事を続けなさい」ともいわれていますが、これはボケ防止だけではないようです。

さて、老親が無職の場合は毎月1万3千円の赤字が発生しているのですからそれを補填する貯金はいくらあるのでしょうか?
総務省の調査によると平均は2166万円
けっこう貯金はあるなあ
というのが正直な感想です。
但し問題なのはそのばらつきです。
ウン億円と貯め込んでいる人もいれば貯金はもうほとんどゼロに近い
そんあn格差が大きいのです。
平均にならせば2000万円あるのだけれど、はたしてあなたの老親
老人ホームを嫌がる親を施設に入れる手順

ささみサロンの内容を解説

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